Praktische informatie:
Data: elke vrijdagavond vanaf 13 januari 2012
Tijd: 20.00 - 22.00 uur
Kosten: € 10,00
Locatie: Koninginneweg 111, Haarlem
3 feb Geen meditatie - ivm slechte weer
Op 3 februari vervalt de meditatie in verband met de sneeuw.
10 feb. Jeanette Hollenberg - Kundalini meditatie
Een actieve meditatie waarbij je kundalini energie geactiveerd wordt. Deze meditatie is zeer geschikt om aan het einde van de dag alle opgehoopte spanningen los te laten, je energie te laten stromen en terug te keren naar jezelf.
17 feb. Henriëtte Middelkoop - De kracht van het Lied
Zingen geeft genoegen, plezier en energie. De trilling van de klank van de stem raakt echter ook diepere lagen aan, raakt ons aan in ons Zijn. De trilling van onze stem geeft troost en zorgt voor heling.
24 feb. Marja Kruik - Innerlijke glimlach
In deze meditatie leer je hoe je in contact kunt komen met je organen, ze lief kunt hebben en ernaar kunt glimlachen, zodat spanning en negatieve emoties omgezet worden in positieve gevoelens naar jezelf, genezing en creativiteit.
2 mrt. Krokus vakantie - Geen meditatie
9 mrt. Tineke Geerlofs - Dansmeditatie
Dans bevrijdt, dans ontspant, dans verblijdt… In deze Cirkel-meditatie-reeks heeft ook Spirit Dance een plaats als bewegende meditatie. Maak contact met je hart, je ziel. Verzacht je denken, het moeten. Een heeriljke en helende ervaring.
16 mrt. Jeanette Hollenberg - Heart Chakra meditatie
Een actieve meditatie om het hart te openen en reinigen. Deze meditatie is voortgekomen uit de eeuwenoude Soefitraditie en stelt ons in staat ons leven meer vanuit het hart te beleven.
23 mrt. Wilka Zelders - Drie centra van kracht
Authenticiteit betekent leven vanuit verbinding met je eigen Bron. Als jouw 3 centra van kracht - hoofd, hart, buik - harmonisch met elkaar samenwerken, heb je authentieke creativiteit en vitaliteit overvloedig tot je beschikking.
30 mrt. Leonie Beljaars - Stilte-loopmeditatie, contemplatie
Met Stiltemeditatie kun je je geest verruimen en tot rust te brengen. Je traint hiermee je concentratievermogen.
We beginnen met een instructie, waarna we in stilte zitten, afgewisseld met loopmeditatie en contemplatie.
6 april Katharina Brinckmeier - Liefdeslicht
Tijdens deze meditatie maak je contact met je hogere hart center, het goddelijk liefdeslicht. Wij stellen ons open om deze energie te laten ontluiken en als vervulde ziels-liefdeslichten deze wereld nog krachtiger te kunnen verlichten.
13 april Bernadette Bon - Van buiten naar binnen
Je eigen lichaam aanraken - van top tot teen - de doorbloeding voelen - de energie
laten stromen. Dit geeft rust in het denken en ruimte om te voelen. Vanuit het contact
met ons lichaam gaan we op een zachte manier de meditatie in.
20 april Henriette Middelkoop - Adem en stem meditatie
Ademen is het begin. Inademen is energie en het leven tot je nemen en in de uitademing laat je los wat het leven met je doet. Toelaten - loslaten en meegaan in deze altijd doorgaande beweging.
27 april Marja Kruik - Heart Meditatie
Door je hartenergie te versterken wordt het makkelijker om van jezelf te houden en gaat je immuunsysteem beter werken. Én je vergroot daarmee je hart-brein coherentie waardoor je je beter en langer kunt concentreren.
4 mei Dodenherdenking - Geen meditatie
11 mei Wilka Zelders - De Nieuwe Aarde frequenties beleven
Voor de geboorte van de Nieuwe Mens en de Nieuwe Aarde is het nodig onze energietrilling te verhogen. De hologrammen en remedies van de Nieuwe Aarde Frequenties aktiveren deze hogere trilling op een zachte en plezierige manier.
18 mei Bernadette Bon - Zijn in je lichaam
Je eigen lichaam aanraken - van top tot teen - de doorbloeding voelen - de energie
laten stromen. Dit geeft rust in het denken en ruimte om te voelen. Vanuit het contact
met ons lichaam gaan we op een zachte manier de meditatie in.
25 mei Katharina Brinckmeier - Soul Synergy
Maak kennis met SoulSynergy. Je leert contact maken met je lichaamsenergie, bewustwording van je zielsenergie in meditatieve sfeer, in stilte, met muziek en de helende resonanties van klankschalen.
1 juni Elise Heil - Meditatieve yoga
Een sensitieve en meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie wordt zorgvuldig via verschillende gestroomlijnde en trage bewegingen een houding aangenomen. Een affectieve manier van omgaan met jezelf die je diep ontspant.
8 juni Marja Kruik - Kracht van de elementen
Meditatie over aarde, water, vuur, lucht en ruimte is een proces waarin je je verbindt met deze elementen om je heen en de kwaliteit daarvan in je opneemt en de essentie leert voelen van deze elementen.
15 juni Tineke Geerlofs - Dansmeditatie
Dans bevrijdt, dans ontspant, dans verblijdt… In deze Cirkel-meditatie-reeks heeft ook Spirit Dance een plaats als bewegende meditatie. Maak contact met je hart, je ziel. Verzacht je denken, het moeten. Een heeriljke en helende ervaring.
22 juni Liselot Been - Kunst en meditatie
Hoe ervaar jij meditatie via kunst? Na een rondje lekker ontspannen duiken we de wereld in waar kunst de weg is tot meditatie.
Verschillende vormen komen aan bod zodat jij kunt ontdekken wat bij je past.
29 juni Katharina Brinckmeier - Embody your Soul
We gaan het contact met de ziel ervaren door meditatieve beweging, sensitieve gebaren op verfijnde muziek of klank van klanksschalen. Belichaam je ziel voor hartgrondig zielsgeluk!
Terug naar nieuwsbrief >> |
 |
|
